ヨガインストラクター rika先生

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心と体を美しく

初めまして。ヨガインストラクターのRikaです^^

突然ですが、みなさんは自分のことが好きですか??
私は今でこそ「好き」と言えますが、昔は好きと言えなかったです。
そんな中、ヨガを通して少しづつ、自分を見つめる時間や自分と向き合う時間を持つことでき、自分自身を受け入れ、愛を感じ、自分を好きになることができました。
そんな体験やお時間を皆様にご提供できたらいいなと感じております。

私自身、ヨガが大好きです!
呼吸をすることの大切さや、ヨガを通して心と体が落ち着いていく感覚、日々実感しております。

現在、東京都内に在住しております。
心と体を癒す、自分のためのヨガの時間をご提案できればと感じております。
日常生活の慌ただしさを忘れ、穏やかな時間を過ごしましょう^^

基本料金

単発予約

¥1500/1回

定期予約

¥5000/1回

インストラクターの出勤日

レッスンの特徴

特徴
初心者OK プライベートレッスン可 オンライン対応可 カップルOK
資格
RYT200
RYT500
Inside flow TT受講済み
AEAJアロマ協会 アロマアドバイザー

備考

30分グループレッスン(オンライン)1100円
60分グループレッスン(オンライン)1500円
60分プライベートレッスン(オンライン)3300円

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